健康1Day講座
【7/18】涼やかに、心ととのう 〜夏バテ知らずの自律神経調整講座〜
ストレスや疲れが抜けないのは、自律神経の乱れが原因かも？
本講座では、日常生活に取り入れやすい簡単な習慣を通じて、自律神経を整える方法を実践的に学びます。忙しい方でも無理なくできるセルフケアを取り入れて、心も体もスッキリ軽やかに！
本講座では、日常生活に取り入れやすい簡単な習慣を通じて、自律神経を整える方法を実践的に学びます。忙しい方でも無理なくできるセルフケアを取り入れて、心も体もスッキリ軽やかに！
■講師プロフィール
薬剤師と美容師の２つの国家資格を持つメディカルビューティセラピスト。「元気は美しい」をモットーに多方面で活動中。
トータルビューティサロン「温活堂」を経営。
トータルビューティサロン「温活堂」を経営。
■講座内容詳細
- 講座形式
- 1日
- 日時
-
7月18日（金） 10:45〜12:00
- 講師
- 平岡 采里子先生
- 受講料
- ¥2,200
- 定員
- 5名
- 申し込み締切
- 7月16日（水）まで
■講師より一言
温活の習慣化ができると自律神経が整い、全てのことが好転します。
講座では、るり子式の温活メソッドをわかりやすく面白まじめにお伝えしていきます。ぜひ受講してみてくださいね。